3.1 km | 00:34:13 | 10:52/km日期: 2023-03-17 19:58 - 平均心率: 113 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 5330 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 09'16" / 11'16" / 11'22" / 16'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'29" | 1001 / 1001 | 123 / 85 |
| 2 | | 11'33" (+02'04") | 1001 / 2002 | 154 / 56 |
| 3 | | 11'27" (+01'58") | 1000 / 3003 | 188 / 46 |
| 4 | | 11'46" (+02'17") | 141 / 3144 | 127 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
302.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 11'16" | 00:20'32" |
| 3 | 11'22" | 00:31'54" |
| 3.1 | 16'01" | 00:34'13" |
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