11.0 km | 01:23:37 | 07:35/km日期: 2023-03-24 17:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 55%
Pace: 05'32" / 05'18" / 05'19" / 05'21" / 05'22" / 09'07" / 10'01" / 05'52" / 08'57" / 09'39" / 09'14" / 195'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
209.69 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
485.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'18" | 00:10'50" |
| 3 | 05'19" | 00:16'09" |
| 4 | 05'21" | 00:21'30" |
| 5 | 05'22" | 00:26'52" |
| 6 | 09'07" | 00:35'59" |
| 7 | 10'01" | 00:46'00" |
| 8 | 05'52" | 00:51'52" |
| 9 | 08'57" | 01:00'49" |
| 10 | 09'39" | 01:10'28" |
| 11 | 09'14" | 01:19'42" |
| 11.0 | 199'49" | 01:23'37" |
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