10.6 km | 01:06:47 | 06:19/km日期: 2023-03-27 18:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'29" / 06'46" / 06'17" / 05'54" / 05'51" / 05'44" / 05'49" / 05'55" / 06'04" / 08'02" / 07'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 238.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'46" | 00:13'15" |
| 3 | 06'17" | 00:19'32" |
| 4 | 05'54" | 00:25'26" |
| 5 | 05'51" | 00:31'17" |
| 6 | 05'44" | 00:37'01" |
| 7 | 05'49" | 00:42'50" |
| 8 | 05'55" | 00:48'45" |
| 9 | 06'04" | 00:54'49" |
| 10 | 08'02" | 01:02'51" |
| 10.6 | 07'05" | 01:06'47" |
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