5.3 km | 01:12:07 | 13:33/km日期: 2023-03-29 05:06 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 08'52" / 16'07" / 18'18" / 16'15" / 10'33" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'07" (+07'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'17" (+09'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'15" (+07'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 323 / 5323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.98 km 
361度 SANTIAGO 累積 :
358.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 16'07" | 00:24'59" |
| 3 | 18'18" | 00:43'17" |
| 4 | 16'15" | 00:59'32" |
| 5 | 10'33" | 01:10'05" |
| 5.3 | 06'16" | 01:12'07" |
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