Mint Black 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Mint Black 台中
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00:40:00

日期: 2015-12-21 21:21 - 地點: Gym - 天氣: Cool - 卡路里: 255 Cal

台中

Mint Black

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今天是核心重訓日，
經過昨天的半馬後更有信心自己可能可以跑完渣打馬。
不過就是下個月的事了好快~緊張!
跟著良的腳步，訂了下一個訓練重點。
既然半馬可以維持6分速，那麼平日的練習要試著撐在5分速囉，他說。
心裡有一個小小的願望，像藏海裡的星星一樣，暗自發光
*^O^*
接下來2個自己跑的全馬，要堅強喔T^T

Android 手動上傳 | 8 years ago

陳國勝, 呂杰錕和其他 30 人說推

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