Sherwin 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Sherwin 台南
ID 125838

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5.9 km | 00:30:50 | 05:13/km

日期: 2015-12-21 20:51 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'52" / 05'14" / 05'18" / 05'14" / 04'55" / 04'43" /

12月累積里程 : 285.15 km

Lotto VELOCI-LT5AMR2670 累積 : 1098.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Hannah, Jess Huang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'14"	00:11'06"
3	05'18"	00:16'24"
4	05'14"	00:21'38"
5	04'55"	00:26'33"
5.9	04'43"	00:30'50"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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