6.3 km | 00:27:49 | 04:25/km日期: 2015-12-22 16:49 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'07" / 04'26" / 04'50" / 03'58" / 04'28" / 03'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+01'16") | 997 / 997 |
| 2 | | 04'26" (+00'37") | 1005 / 2002 |
| 3 | | 04'48" (+00'59") | 1017 / 3020 |
| 4 | | 03'59" (+00'10") | 1003 / 4024 |
| 5 | | 04'26" (+00'37") | 992 / 5016 |
| 6 | | 03'49" | 1017 / 6034 |
| 7 | | 03'43" | 286 / 6320 |
12月累積里程 : 199.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'26" | 00:09'33" |
| 3 | 04'50" | 00:14'23" |
| 4 | 03'58" | 00:18'21" |
| 5 | 04'28" | 00:22'49" |
| 6 | 03'49" | 00:26'38" |
| 6.3 | 04'10" | 00:27'49" |
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