小顏 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

小顏台南
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3.7 km | 00:21:32 | 05:47/km

日期: 2015-12-25 18:14 - 地點: 自強 - 天氣: 涼 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'48" / 05'48" / 05'36" / 04'37" /

星期日要跑全馬今天來動一下'只有看見阿嚕再跑'跟一圈半'嘉駿有來'最早看見鋒哥

12月累積里程 : 313.16 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃惠珍❤河馬跑不快, 文雄和其他 12 人說推

·

陳榮興晚安！聖誕快樂

2015-12-25 20:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'48"	00:12'36"
3	05'36"	00:18'12"
3.7	04'37"	00:21'32"

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