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阿貴
高雄
ID 40240
1 位追隨者
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阿貴
10.0 km
|
00:48:30
|
04:51/km
2015仁武谷樹盃全國馬拉松
官方成績
日期
2015-12-27
成績
00:48:30
總名次
30 / 647
分組名次
4 / 65
平均速度
04:51/km
日期:
2015-12-27 06:46
-
卡路里:
410 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'08"
(02'08")
04'19" (+00'07")
492 / 492
2
02'14"
(04'22")
04'28" (+00'16")
498 / 990
3
02'24"
(06'46")
04'45" (+00'33")
504 / 1494
4
02'19"
(09'05")
04'39" (+00'27")
498 / 1992
5
02'21"
(11'26")
04'38" (+00'26")
506 / 2499
展開計圈分析
6
02'18"
(13'44")
04'39" (+00'27")
494 / 2993
7
02'25"
(16'09")
04'51" (+00'39")
497 / 3491
8
02'24"
(18'33")
04'42" (+00'30")
509 / 4000
9
02'18"
(20'51")
04'39" (+00'27")
493 / 4494
10
02'28"
(23'19")
04'50" (+00'38")
508 / 5003
11
02'15"
(25'34")
04'30" (+00'18")
498 / 5501
12
02'12"
(27'46")
04'23" (+00'11")
500 / 6002
13
02'11"
(29'57")
04'24" (+00'12")
494 / 6496
14
02'15"
(32'12")
04'30" (+00'18")
498 / 6995
15
02'14"
(34'26")
04'26" (+00'14")
502 / 7497
16
02'18"
(36'44")
04'35" (+00'23")
500 / 7998
17
02'25"
(39'09")
04'50" (+00'38")
499 / 8497
18
02'07"
(41'16")
04'14" (+00'02")
498 / 8996
19
02'09"
(43'25")
04'17" (+00'05")
500 / 9496
20
02'17"
(45'42")
04'29" (+00'17")
508 / 10005
21
02'06"
(47'48")
04'12"
499 / 10504
高雄
阿
貴
·
留言
高雄
阿
貴
·
留言
12月累積里程 :
89.78 km
Voice Coach 上傳
| 8 years ago
弘盈
和
陳信安
說推
·
留言
Pho Phomi
恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷!這樣就不用一張一張翻了~
【照片分享】2015-12-27 仁武谷樹盃全國馬拉松
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=47517567
2015-12-29 11:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'25"
00:04'25"
2
04'43"
00:09'08"
3
04'39"
00:13'47"
4
04'46"
00:18'33"
5
04'46"
00:23'19"
6
04'27"
00:27'46"
7
04'29"
00:32'15"
8
04'32"
00:36'47"
9
04'32"
00:41'19"
10
04'23"
00:45'42"
10.6
04'08"
00:48'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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15:11/km
Piko Chiu
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8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
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5.2 km
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00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
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5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
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00:24:18
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04:40/km
台中阿森
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10.2 km
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04:51/km
台中阿森
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5.8 km
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04:41/km
台中阿森
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2.5 km
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00:07:52
|
19.2 km/h
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