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郭瓊文
雲林
ID 147445
180 位追隨者
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郭瓊文
全馬
|
03:35:45
|
05:06/km
|
第14馬
2015全民路跑 護牙到老護牙盃馬拉松賽
官方成績
日期
2015-12-27
成績
03:35:45
總名次
77 / 1078
分組名次
26 / 375
平均速度
05:06/km
官方證書
郭
瓊文
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'40")
00:24'40"
00:49'24"
10 km
(00:49'24")
00:24'44" (+00'04")
15 km
(01:14'24")
00:25'00" (+00'20")
00:50'12" (+00'48")
20 km
(01:39'36")
00:25'12" (+00'32")
25 km
(02:04'52")
00:25'16" (+00'36")
00:50'56" (+01'32")
30 km
(02:30'32")
00:25'40" (+01'00")
35 km
(02:57'48")
00:27'16" (+02'36")
00:54'04" (+04'40")
40 km
(03:24'36")
00:26'48" (+02'08")
Finish
(03:35:45)
日期:
2015-12-27 08:00
-
卡路里:
2392 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
94%
雲林
郭
瓊文
·
留言
終於達到純度夠的330俱樂部~~XD
感謝飛虎、虎馬,豐盛補給!所有志工的辛勞...
賽前宣言:
嘉義 ~ 1
賽後評分:
可以再加油!!
給 3 星
12月累積里程 :
319.17 km
GPX 上傳
| 9 years ago
謝俊賓
,
徐智謀
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
姜宗文
恭喜郭兄漂亮的完賽
2015-12-27 17:17 ·
蔡志明(瞎跑團)
郭大哥，今天我們在折返點前後，有和你相遇，但是時間過倉促來不及和你打招呼。
2015-12-27 18:55 ·
大叔
厲害 ！恭喜完賽 ！
2015-12-27 20:12 ·
郭瓊文
謝謝大家鼓勵!!!加油~
昨天折返處看到是志明大...無誤囉
2015-12-28 21:54 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'36"
00:04'36"
2
04'52"
00:09'28"
3
05'04"
00:14'32"
4
05'00"
00:19'32"
5
05'08"
00:24'40"
6
04'56"
00:29'36"
7
05'00"
00:34'36"
8
05'00"
00:39'36"
9
05'00"
00:44'36"
10
04'48"
00:49'24"
11
04'56"
00:54'20"
12
04'56"
00:59'16"
13
05'04"
01:04'20"
14
05'00"
01:09'20"
15
05'04"
01:14'24"
16
05'08"
01:19'32"
17
05'00"
01:24'32"
18
04'56"
01:29'28"
19
05'04"
01:34'32"
20
05'04"
01:39'36"
21
05'00"
01:44'36"
22
05'08"
01:49'44"
23
05'04"
01:54'48"
24
05'04"
01:59'52"
25
05'00"
02:04'52"
26
04'56"
02:09'48"
27
05'04"
02:14'52"
28
05'20"
02:20'12"
29
05'12"
02:25'24"
30
05'08"
02:30'32"
31
05'24"
02:35'56"
32
05'08"
02:41'04"
33
05'08"
02:46'12"
34
06'04"
02:52'16"
35
05'32"
02:57'48"
36
05'32"
03:03'20"
37
05'16"
03:08'36"
38
05'24"
03:14'00"
39
05'16"
03:19'16"
40
05'20"
03:24'36"
41
05'24"
03:30'00"
42
05'20"
03:35'20"
42.1
04'01"
03:35'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
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05:13/km
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全馬 | 03:35:45 | 05:06/km | 第14馬
雲林
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