13.2 km | 01:22:24 | 06:14/km日期: 2015-12-28 15:53 - 平均心率: 127 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 05'42" / 08'04" / 06'23" / 07'55" / 07'23" / 05'23" / 10'06" / 05'34" / 05'48" / 05'57" / 09'00" / 05'54" / 06'01" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 08'04" | 00:13'46" |
| 3 | 06'23" | 00:20'09" |
| 4 | 07'55" | 00:28'04" |
| 5 | 07'23" | 00:35'27" |
| 6 | 05'23" | 00:40'50" |
| 7 | 10'06" | 00:50'56" |
| 8 | 05'34" | 00:56'30" |
| 9 | 05'48" | 01:02'18" |
| 10 | 05'57" | 01:08'15" |
| 11 | 09'00" | 01:17'15" |
| 12 | 05'54" | 01:23'09" |
| 13 | 06'01" | 01:29'10" |
| 13.2 | 05'46" | 01:30'18" |
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