6.0 km | 00:36:39 | 06:06/km日期: 2023-04-20 23:03 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'32" / 06'22" / 06'05" / 06'05" / 05'52" / 05'42" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.65 km 
Nike Pegasus 36 Dark 累積 :
962.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'22" | 00:12'54" |
| 3 | 06'05" | 00:18'59" |
| 4 | 06'05" | 00:25'04" |
| 5 | 05'52" | 00:30'56" |
| 6 | 05'42" | 00:36'38" |
| 6.0 | 03'26" | 00:36'40" |
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