5.0 km | 00:27:14 | 05:24/km日期: 2023-04-20 05:53 - 平均心率: 195 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 4660 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 05'50" / 05'39" / 05'12" / 04'57" / 05'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'50") | 1002 / 1002 | 168 / 101 |
| 2 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 2003 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 1002 / 3006 | 171 / 111 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4006 | 173 / 114 |
| 5 | | 05'17" (+00'17") | 1002 / 5008 | 170 / 110 |
| 6 | | 05'50" (+00'50") | 31 / 5039 | 163 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 86~105 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 105~118 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 118~122 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 122~129 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 129~133 | 97.5~100% |
| 最大心率為133 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'39" | 00:11'29" |
| 3 | 05'12" | 00:16'41" |
| 4 | 04'57" | 00:21'38" |
| 5 | 05'16" | 00:26'54" |
| 5.0 | 08'15" | 00:27'14" |
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