5.0 km | 00:31:30 | 06:16/km日期: 2023-04-25 17:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5574 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'35" / 06'12" / 06'05" / 06'16" / 06'13" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'26") | 1002 / 1002 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 2002 | 176 / 91 |
| 3 | | 06'08" | 1002 / 3004 | 178 / 91 |
| 4 | | 06'14" (+00'06") | 1001 / 4006 | 178 / 89 |
| 5 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 5006 | 177 / 90 |
| 6 | | 07'05" (+00'57") | 9 / 5016 | 120 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
224.58 km 
美津濃 wave rider24 累積 :
1486.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'12" | 00:12'47" |
| 3 | 06'05" | 00:18'52" |
| 4 | 06'16" | 00:25'08" |
| 5 | 06'13" | 00:31'21" |
| 5.0 | 08'58" | 00:31'30" |
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