8.7 km | 00:57:03 | 06:31/km日期: 2023-04-25 18:24 - 平均心率: 122 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'37" / 06'47" / 06'42" / 06'42" / 06'42" / 06'40" / 06'45" / 05'40" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'23") | 738 / 8738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
437.39 km 
自產 赤腳 累積 :
597.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'47" | 00:13'24" |
| 3 | 06'42" | 00:20'06" |
| 4 | 06'42" | 00:26'48" |
| 5 | 06'42" | 00:33'30" |
| 6 | 06'40" | 00:40'10" |
| 7 | 06'45" | 00:46'55" |
| 8 | 05'40" | 00:52'35" |
| 8.7 | 06'04" | 00:57'04" |
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