8.0 km | 00:51:15 | 06:23/km日期: 2023-04-27 15:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'23" / 06'16" / 06'22" / 06'19" / 06'22" / 06'29" / 06'28" / 06'32" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 176.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'16" | 00:12'39" |
| 3 | 06'22" | 00:19'01" |
| 4 | 06'19" | 00:25'20" |
| 5 | 06'22" | 00:31'42" |
| 6 | 06'29" | 00:38'11" |
| 7 | 06'28" | 00:44'39" |
| 8 | 06'32" | 00:51'11" |
| 8.0 | 04'36" | 00:51'15" |
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