Kawai Leong 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kawai Leong 澳門
ID 219703

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7.3 km | 00:52:13 | 07:09/km

日期: 2016-01-07 16:43 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 8624 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 07'42" / 07'20" / 06'50" / 07'11" / 07'05" / 07'14" / 06'48" / 06'55" /

1月累積里程 : 63.31 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

airca, TC SOU- 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'20"	00:15'02"
3	06'50"	00:21'52"
4	07'11"	00:29'03"
5	07'05"	00:36'08"
6	07'14"	00:43'22"
7	06'48"	00:50'10"
7.3	06'54"	00:52'13"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"