8.0 km | 00:45:14 | 05:37/km日期: 2023-05-03 18:36 - 地點: 溪高 - 天氣: 熱 - 平均心率: 178 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8312 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'33" / 05'33" / 05'33" / 05'34" / 05'30" / 05'24" / 05'20" / 05'30" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'12") | 1007 / 1007 | 178 / 85 |
| 2 | | 05'32" (+00'13") | 1002 / 2010 | 182 / 98 |
| 3 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 3010 | 183 / 98 |
| 4 | | 05'34" (+00'15") | 1008 / 4019 | 184 / 97 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 1008 / 5027 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'20" (+00'01") | 1002 / 6030 | 186 / 100 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7030 | 184 / 101 |
| 8 | | 05'31" (+00'12") | 1006 / 8036 | 186 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.53 km 
美津濃 26代 累積 :
360.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'33" | 00:12'06" |
| 3 | 05'33" | 00:17'39" |
| 4 | 05'34" | 00:23'13" |
| 5 | 05'30" | 00:28'43" |
| 6 | 05'24" | 00:34'07" |
| 7 | 05'20" | 00:39'27" |
| 8 | 05'30" | 00:44'57" |
| 8.0 | 08'39" | 00:45'14" |
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