19.3 km | 01:58:16 | 06:07/km日期: 2016-01-10 06:02 - 總爬升: 313 m - 地點: 南天19k路線 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 22564 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 91%
Pace: 06'11" / 05'57" / 05'56" / 05'55" / 05'58" / 06'13" / 07'04" / 07'07" / 05'53" / 05'27" / 06'12" / 06'01" / 07'32" / 06'27" / 06'03" / 05'41" / 05'41" / 05'50" / 05'35" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'42") | 1002 / 1002 | 181 / 89 |
| 2 | | 05'54" (+00'27") | 1007 / 2009 | 186 / 90 |
| 3 | | 05'54" (+00'27") | 1005 / 3015 | 187 / 90 |
| 4 | | 05'54" (+00'27") | 1002 / 4018 | 192 / 88 |
| 5 | | 05'56" (+00'29") | 1004 / 5022 | 190 / 88 |
| 6 | | 06'13" (+00'46") | 1008 / 6030 | 190 / 84 |
| 7 | | 07'00" (+01'33") | 1008 / 7039 | 190 / 75 |
| 8 | | 07'02" (+01'35") | 1001 / 8041 | 191 / 74 |
| 9 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 9041 | 189 / 89 |
| 10 | | 05'27" | 1008 / 10049 | 191 / 95 |
| 11 | | 06'10" (+00'43") | 1003 / 11052 | 189 / 85 |
| 12 | | 05'58" (+00'31") | 1007 / 12060 | 190 / 87 |
| 13 | | 07'30" (+02'03") | 1004 / 13065 | 189 / 70 |
| 14 | | 06'24" (+00'57") | 1006 / 14071 | 191 / 81 |
| 15 | | 06'01" (+00'34") | 1001 / 15073 | 190 / 87 |
| 16 | | 05'41" (+00'14") | 1002 / 16076 | 191 / 91 |
| 17 | | 05'39" (+00'12") | 1001 / 17077 | 193 / 91 |
| 18 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 18077 | 196 / 87 |
| 19 | | 05'36" (+00'09") | 1003 / 19081 | 199 / 89 |
| 20 | | 04'59" | 290 / 19371 | 202 / 98 |
桃園趙婷婷
桃園趙婷婷
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