恭喜破PB 半馬 | 01:55:52 | 05:29/km | 第3半馬官方成績 |
日期 | 2016-01-10 |
成績 | 01:55:52 |
總名次 | 453 / 3745 |
分組名次 | 57 / 438 |
平均速度 | 05:29/km |
Tsung-hsien Lin
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'56" | 00:52'16" |
| 00:26'20" (+00'24") |
| 00:27'13" (+01'17") | 00:55'14" (+02'58") |
| 00:28'01" (+02'05") |
|
日期: 2016-01-10 08:00 - 卡路里: 1462 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
今年主辦單位把去年塵土飛揚的路線拿掉,感謝主辦單位。
賽前宣言: 練的不多,不要倒在路邊然後10K以後盡情吃吃喝喝。
1月累積里程 :
74.52 km asics gt1000 累積 :
1142.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'04" | 00:10'37" |
3 | 05'14" | 00:15'51" |
4 | 05'04" | 00:20'55" |
5 | 05'01" | 00:25'56" |
6 | 05'03" | 00:30'59" |
7 | 05'05" | 00:36'04" |
8 | 05'03" | 00:41'07" |
9 | 05'17" | 00:46'24" |
10 | 05'52" | 00:52'16" |
11 | 05'29" | 00:57'45" |
12 | 05'32" | 01:03'17" |
13 | 05'45" | 01:09'02" |
14 | 05'13" | 01:14'15" |
15 | 05'14" | 01:19'29" |
16 | 05'29" | 01:24'58" |
17 | 05'13" | 01:30'11" |
18 | 05'47" | 01:35'58" |
19 | 05'18" | 01:41'16" |
20 | 06'14" | 01:47'30" |
21 | 05'37" | 01:53'07" |
21.3 | 05'59" | 01:55'01" |