10.2 km | 01:17:50 | 07:37/km日期: 2023-05-08 19:31 - 天氣: 陰 - 平均心率: 143 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'29" / 08'04" / 05'20" / 05'59" / 05'54" / 07'05" / 05'43" / 05'11" / 21'53" / 04'50" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'53" (+17'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'38" (+01'49") | 207 / 10207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
393.00 km 
ZEPRO DD雙密度競速路跑丫拖 深藍/深橘 累積 :
1712.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 08'04" | 00:14'33" |
| 3 | 05'20" | 00:19'53" |
| 4 | 05'59" | 00:25'52" |
| 5 | 05'54" | 00:31'46" |
| 6 | 07'05" | 00:38'51" |
| 7 | 05'43" | 00:44'34" |
| 8 | 05'11" | 00:49'45" |
| 9 | 21'53" | 01:11'38" |
| 10 | 04'50" | 01:16'28" |
| 10.2 | 06'39" | 01:17'51" |
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