6.3 km | 00:58:20 | 09:19/km日期: 2023-05-11 17:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 09'17" / 09'09" / 09'27" / 09'30" / 09'31" / 08'39" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+02'05") | 254 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 09'09" | 00:18'26" |
| 3 | 09'27" | 00:27'53" |
| 4 | 09'30" | 00:37'23" |
| 5 | 09'31" | 00:46'54" |
| 6 | 08'39" | 00:55'33" |
| 6.3 | 10'44" | 00:58'17" |
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