4.1 km | 00:28:51 | 07:03/km日期: 2023-05-11 20:42 - 平均心率: 129 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 07'16" / 07'32" / 06'37" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 87 / 4087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.91 km 
adidas ADIZERO ADIOS 7 累積 :
420.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'16" | 00:14'08" |
| 3 | 07'32" | 00:21'40" |
| 4 | 06'37" | 00:28'17" |
| 4.1 | 06'38" | 00:28'52" |
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