9.0 km | 05:27:48 | 36:25/km日期: 2023-05-14 06:59 - 總爬升: 1013 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 1953 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 25'54" / 44'40" / 62'38" / 57'13" / 32'19" / 34'39" / 31'30" / 18'54" / 19'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'53" (+07'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 44'40" (+25'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:02'37" (+43'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 57'13" (+38'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'18" (+13'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 34'39" (+15'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 31'29" (+12'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'58" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 304.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'54" | 00:25'54" |
| 2 | 44'40" | 01:10'34" |
| 3 | 62'38" | 02:13'12" |
| 4 | 57'13" | 03:10'25" |
| 5 | 32'19" | 03:42'44" |
| 6 | 34'39" | 04:17'23" |
| 7 | 31'30" | 04:48'53" |
| 8 | 18'54" | 05:07'47" |
| 9 | 19'58" | 05:27'45" |
| 9.0 | 20'29" | 05:27'48" |
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