陳宥維 2023/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳宥維基隆
ID 757458

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11.0 km | 01:13:09 | 06:39/km

2023 臺北星光馬拉松

官方成績
日期	2023-05-20
成績	01:13:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

日期: 2023-05-20 18:00 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

基本訓練

賽後評分: 👍🏻
給 5 星

5月累積里程 : 30.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林正忠說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'46"	00:13'37"
3	06'53"	00:20'30"
4	06'26"	00:26'56"
5	07'14"	00:34'10"
6	06'27"	00:40'37"
7	07'11"	00:47'48"
8	07'28"	00:55'16"
9	07'07"	01:02'23"
10	07'43"	01:10'06"
10.5	06'29"	01:13'08"

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