| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  恭喜破PB 全馬 | 03:53:16 | 05:31/km | 第14馬
日期: 2016-01-23 08:00 - 卡路里: 2279 Cal  高雄榮哥  第一次下雨天跑馬,腳溼了很難受,又冷又累,今天一位跑友一直黏在我後面,跟了10幾K,我替他擋風擋雨阿,前面幾K衝太快,導致右大腿快抽筋,在35K後只能,跑跑停停,當然依照慣例,在最後一兩站,開始怒吃補給,吃了很多餅乾和馬卡龍,真滿足阿. 賽前宣言: 平安完賽,補給多吃點 賽後評分: 終點排隊等熱食好久. 給 3 星  1月累積里程 : 151.32 km 手動上傳 | 8 years ago ·  留言 | ||||||||||||
