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恭喜破PB 全馬 | 03:57:51 | 05:38/km | 第29馬
日期: 2016-01-23 08:00 - 總爬升: 461 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94% River River 說推 · 留言 今天的天氣好冷又下著雨,會長說只要破四就有精美禮品,就一直要求自我朝這個目標前進,終於感覺到要一直維持這個速度前進是很不容易的,真的跑的很累,我好久沒這種感覺了,快到終點前我放棄了,用走的想說算了下次還有機會,感覺我的腿好痛,看著很多人從我旁邊過去,最後我又提起的最後的力量衝剌這最後500公尺進終點,這次告訴我上半身要練習,整體還是要加強練習。 賽前宣言: 把握時間,加油! 賽後評分: 整體補給還算都不錯,唯一就是回到終點時沒有熱食可以食用。 給 3 星
1月累積里程 : 396.39 km NB 890V5 累積 : 1897.0 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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