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    張慶忠 屏東
    ID 165567
    326 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張慶忠
    全馬 | 03:31:15 | 05:00/km | 第6馬
    2016 阿猴國興盃公益路跑賽
    官方成績
    日期2016-01-23
    成績03:31:15
    總名次146 / 823
    分組名次41 / 252
    平均速度05:00/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'05")
    		00:23'05"00:47'56"
    10 km(00:47'56")
    		00:24'51" (+01'46")
    15 km(01:12'54")
    		00:24'58" (+01'53")00:50'23" (+02'27")
    20 km(01:38'19")
    		00:25'25" (+02'20")
    25 km(02:03'57")
    		00:25'38" (+02'33")00:51'23" (+03'27")
    30 km(02:29'42")
    		00:25'45" (+02'40")
    35 km(02:55'07")
    		00:25'25" (+02'20")00:51'14" (+03'18")
    40 km(03:20'56")
    		00:25'49" (+02'44")
    Finish(03:31:15)

    日期: 2016-01-23 06:30 - 總爬升: 433 m - 地點: 屏東縣六堆客家文化園區 - 天氣: 雨 - 卡路里: 2468 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'24"  (04'24")
    		04'25"994 / 994
    2
    04'36"  (09'00")
    		04'32" (+00'07")1012 / 2007
    3
    04'42"  (13'42")
    		04'41" (+00'16")1002 / 3010
    4
    04'39"  (18'21")
    		04'40" (+00'15")995 / 4005
    5
    04'44"  (23'05")
    		04'39" (+00'14")1017 / 5023
    展開計圈分析
    6
    04'45"  (27'50")
    		04'50" (+00'25")982 / 6005
    7
    04'57"  (32'47")
    		04'54" (+00'29")1009 / 7015
    8
    05'14"  (38'01")
    		05'10" (+00'45")1010 / 8026
    9
    05'04"  (43'05")
    		05'03" (+00'38")1000 / 9026
    10
    04'55"  (48'00")
    		04'53" (+00'28")1003 / 10030
    11
    04'47"  (52'47")
    		04'48" (+00'23")995 / 11025
    12
    04'45"  (57'32")
    		04'42" (+00'17")1010 / 12036
    13
    05'13"  (01:02'45")
    		05'10" (+00'45")1007 / 13043
    14
    05'11"  (01:07'56")
    		05'13" (+00'48")991 / 14034
    15
    05'08"  (01:13'04")
    		05'03" (+00'38")1014 / 15049
    16
    05'19"  (01:18'23")
    		05'22" (+00'57")987 / 16036
    17
    05'03"  (01:23'26")
    		05'00" (+00'35")1006 / 17043
    18
    05'08"  (01:28'34")
    		05'08" (+00'43")997 / 18041
    19
    05'01"  (01:33'35")
    		04'59" (+00'34")1006 / 19047
    20
    04'57"  (01:38'32")
    		04'54" (+00'29")1009 / 20057
    21
    04'57"  (01:43'29")
    		04'57" (+00'32")999 / 21057
    22
    05'12"  (01:48'41")
    		05'13" (+00'48")995 / 22052
    23
    05'16"  (01:53'57")
    		05'11" (+00'46")1013 / 23066
    24
    05'07"  (01:59'04")
    		05'08" (+00'43")996 / 24062
    25
    05'08"  (02:04'12")
    		05'08" (+00'43")998 / 25060
    26
    05'10"  (02:09'22")
    		05'07" (+00'42")1009 / 26070
    27
    05'18"  (02:14'40")
    		05'14" (+00'49")1011 / 27081
    28
    04'54"  (02:19'34")
    		04'57" (+00'32")987 / 28068
    29
    05'20"  (02:24'54")
    		05'15" (+00'50")1015 / 29083
    30
    05'06"  (02:30'00")
    		05'06" (+00'41")999 / 30083
    31
    04'51"  (02:34'51")
    		04'49" (+00'24")1005 / 31088
    32
    05'10"  (02:40'01")
    		05'10" (+00'45")998 / 32087
    33
    05'10"  (02:45'11")
    		05'10" (+00'45")997 / 33085
    34
    05'12"  (02:50'23")
    		05'08" (+00'43")1011 / 34097
    35
    05'14"  (02:55'37")
    		05'13" (+00'48")1001 / 35098
    36
    05'19"  (03:00'56")
    		05'18" (+00'53")1002 / 36100
    37
    05'07"  (03:06'03")
    		05'03" (+00'38")1011 / 37112
    38
    05'10"  (03:11'13")
    		05'06" (+00'41")1010 / 38122
    39
    05'15"  (03:16'28")
    		05'17" (+00'52")992 / 39115
    40
    04'58"  (03:21'26")
    		04'59" (+00'34")995 / 40110
    41
    05'01"  (03:26'27")
    		04'58" (+00'33")1008 / 41118
    42
    04'43"  (03:31'10")
    		04'40" (+00'15")1007 / 42125
    屏東
    張慶忠
    Co 和 Wei 說推
    · 留言

    天氣冷+下雨~

    賽前宣言: 很棒的公益馬~所得全部捐給創世興建屏東安養院，造福屏東。
    1月累積里程 : 352.57 km Saucony Mirage 3 累積 : 5514.2 km
    Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago
    J, erwin 和其他 154 人說推
    · 留言
    觀看另 67 則留言
    遇見 恭喜完賽嘿~
    2016-01-24 17:49 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速完賽讚喔～
    2016-01-24 17:51 ·
     1 個人推
    黃亘志 忠慶哥晚上好～恭喜高速完賽^_^
    2016-01-24 17:57 ·
     1 個人推
    能能 忠慶兄：太厲害啦！恭喜高速完賽。
    2016-01-24 17:59 ·
     1 個人推
    劉育朱 恭喜高速完賽^_^
    2016-01-24 18:02 ·
     1 個人推
    李世豪 恭喜完賽，好快
    2016-01-24 18:08 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-01-24 18:23 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2016-01-24 18:25 ·
     1 個人推
    蔡國華 恭喜完賽
    2016-01-24 18:34 ·
     1 個人推
    不來恩 恭喜高速完賽,讚喔!
    2016-01-24 18:39 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜忠慶兄高速完賽(^o^)330部隊唷！強唷！
    2016-01-24 18:57 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜慶大超速達陣，五告讚！
    2016-01-24 19:13 ·
     1 個人推
    施靜宇 恭喜漂亮完賽！
    2016-01-24 19:17 ·
     1 個人推
    習慣就好 忠慶兄恭喜快速完賽讚哦！
    2016-01-24 19:19 ·
     1 個人推
    張慶忠 世昌兄、百信兄、亘志偶像、能能兄、育朱美女、世豪兄、淑蘭美女、志豪兄、國華兄、不來恩兄、靜宇姐、阿山哥、Michael 兄：謝謝各位鼓勵~祝大家事事順心~一夜好眠!
    宗文兄：要加入330俱樂部還須再加強~祝順心如意!
    2016-01-24 19:31 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2016-01-24 19:41 ·
     1 個人推
    黃開基 恭喜高速完賽。
    2016-01-24 19:50 ·
     1 個人推
    Fangbin 恭喜忠慶哥完賽
    大家速度都超快的
    2016-01-24 20:11 ·
     1 個人推
    張錫聖 恭喜完賽!
    2016-01-24 20:13 ·
     1 個人推
    張慶忠 andy兄：晚安~謝謝鼓勵~祝一夜好眠!
    2016-01-24 20:38 ·
    張慶忠 開基兄：晚安~謝謝鼓勵~祝一夜好眠!
    2016-01-24 20:43 ·
    張慶忠 Fangbin兄：謝謝鼓勵~真的這場高手雲集~拼土雞難度太高!
    2016-01-24 20:48 ·
    張慶忠 錫聖兄~晚安~謝謝鼓勵~祝一夜好眠!
    2016-01-24 20:48 ·
    吳基全 恭喜順利完賽，好快的速度！晚安
    2016-01-24 20:53 ·
     1 個人推
    Kung 恭喜高速完賽，超厲害！
    2016-01-24 21:09 ·
     1 個人推
    成哥 恭喜完賽！！
    2016-01-24 21:14 ·
     1 個人推
    李成國 忠慶兄晚安，恭禧高速完賽，讚喔！
    2016-01-24 21:23 ·
     1 個人推
    台灣富裕-發 慶兄，太強了，恭喜順利完賽
    2016-01-24 21:36 ·
     1 個人推
    Frank H. 忠慶兄恭喜高速完賽，讚喔，晚休愉快！
    2016-01-24 21:44 ·
     1 個人推
    鄭惟騰 嗶嗶嗶....真是太犯規了啦！怎麼會這麼快。恭喜超速完賽喔！
    2016-01-24 21:51 ·
     1 個人推
    何俊慶 恭喜忠慶哥!全馬跟半馬速度一樣快!!
    2016-01-24 21:57 ·
     1 個人推
    邱暉銘 忠慶哥
    速度真讚，恭喜漂亮完賽
    2016-01-24 22:00 ·
     2 個人推
    Y.J LIN 恭喜張大哥 以神般的速度ko*
    國興企業老闆林貴添-董事長 是我林氏宗親會的名譽董事,我都會報,把報名費留給為屏東創造一個全新的植物人中心(創世基金會).
    2016-01-24 22:11 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-01-24 22:29 ·
     1 個人推
    陳芳玉 恭喜完賽！
    2016-01-24 23:04 ·
     1 個人推
    張慶忠 基全兄、Kung 兄、成哥、成國兄、台灣富裕-發 兄、Frank H. 兄、惟騰兄、俊慶兄、邱鳴兄、品衡兄、芳玉美女：感謝各位的鼓勵~有你們真好~有你們的鼓勵~使我更有動力~謝謝大家。
    魯肉販兄：林董是一位大善人，為了創世在屏東新建植物人中心出錢出力~值得讚揚，只好時間許可我也都會報名參加，今年是第二次報名，大家共襄勝舉。
    2016-01-24 23:24 ·
     1 個人推
    高明傑 超強的
    2016-01-24 23:29 ·
     1 個人推
    kingman 恭喜高速完賽，終於相見歡
    2016-01-24 23:29 ·
     1 個人推
    Chun Dao 高速完賽 讚
    2016-01-24 23:40 ·
     1 個人推
    張慶忠 臻燄兄：晚安~謝謝讚許~祝一夜好眠!
    敏哥~你飛速完賽~能與你相見歡真是高興!
    2016-01-24 23:41 ·
    張慶忠 Chun Tao 兄：晚安~謝謝鼓勵~祝一夜好眠!
    2016-01-24 23:41 ·
    謝阿州 恭喜完賽!忠慶哥真利害
    2016-01-25 07:07 ·
     1 個人推
    Chi Feng8885 速度好快，恭喜完賽！
    2016-01-25 08:36 ·
     1 個人推
    江明修 恭喜完賽
    2016-01-25 08:42 ·
     1 個人推
    童新三 恭喜完賽！
    2016-01-25 10:04 ·
     1 個人推
    Ryuichi 樂福哥 跑的很棒喔~跑步順便做公益!讚!! 恭喜完賽 : )
    2016-01-25 13:04 ·
     1 個人推
    羅進興 張大 讚!恭喜順利完賽。
    2016-01-25 14:24 ·
     1 個人推
    黃思欣 下午好、好利害啊
    2016-01-25 14:40 ·
     1 個人推
    林尹雅 忠慶兄~下午好，恭喜高速完賽，超強!
    2016-01-25 15:43 ·
     1 個人推
    土豆仁 忠慶兄弟，午安，恭喜你漂亮完賽，五告讚，天氣冷多加點衣服
    2016-01-25 16:38 ·
     1 個人推
    江明修 張兄
    晚安愉快
    2016-01-25 19:48 ·
     1 個人推
    菜市口何欸 恭喜完賽
    2016-01-25 19:56 ·
     1 個人推
    吳毓祐 忠慶兄 恭喜雨中高速完賽！
    2016-01-25 20:06 ·
     1 個人推
    小成 太強了恭喜高速完賽!
    2016-01-25 21:13 ·
     1 個人推
    小Z 恭喜漂亮完賽
    2016-01-25 21:54 ·
     1 個人推
    李成國 忠慶兄早安愉快！
    2016-01-26 09:43 ·
     1 個人推
    林捷明 恭喜忠慶兄高速完賽 不畏低溫 真強~
    2016-01-26 10:27 ·
     1 個人推
    Dexter 恭喜完賽！
    2016-01-26 11:54 ·
     1 個人推
    江明修 張兄
    午安愉快
    2016-01-26 13:19 ·
     1 個人推
    蔡睿恩 恭喜神速完賽!!恭喜搶到土雞!!
    2016-01-26 13:28 ·
     1 個人推
    愛漫跑 恭喜完賽超讚!
    2016-01-26 22:14 ·
     1 個人推
    李成國 忠慶兄早安愉快！
    2016-01-27 09:26 ·
     1 個人推
    張慶忠 曜州兄：你才金厲害~跑極地馬(鎮西堡)~令人敬佩。
    Chi Feng8885 兄：謝謝您!
    明修兄：謝謝您!
    Ryuichi（樂福哥）兄：謝謝您~~一起來跑兼作公益!
    進興兄：謝謝你!
    思欣美女：謝謝你!
    尹雅 美女：謝謝你誇讚。
    土豆仁兄：謝謝你的鼓勵及關心!
    城武兄：謝謝你!
    毓祐 兄：謝謝你!
    TA小成 兄：謝謝鼓勵!
    小Z兄：謝謝你!
    成國兄：謝謝你！
    捷明兄：謝謝鼓勵！
    Dexter：謝謝你！
    睿恩 兄：謝謝鼓勵～高手雲隻無法搶到土雞～只有被雨淋得變落湯雞。
    愛漫跑：謝謝鼓勵！
    2016-01-27 11:37 ·
    許崑柱 張兄～恭禧高速完賽 ！
    2016-01-27 13:43 ·
     1 個人推
    JAGUAR 恭喜完賽~真讚啦~
    2016-01-27 17:46 ·
     1 個人推
    罵可川 恭喜完賽!好強喔~
    2016-01-28 00:23 ·
     1 個人推
    秋美 恭喜忠慶六度完賽，令人羨慕的毅力！
    2016-01-28 08:35 ·
     1 個人推
    鄭家齊 快腳快腳，恭喜高速完賽。
    2016-01-29 01:41 ·
     1 個人推
    黃彥彰 恭喜!
    2016-01-31 22:09 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'28"00:04'28"
    204'32"00:09'00"
    304'42"00:13'42"
    404'39"00:18'21"
    504'44"00:23'05"
    604'45"00:27'50"
    704'57"00:32'47"
    805'09"00:37'56"
    905'05"00:43'01"
    1004'55"00:47'56"
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    1305'11"01:02'35"
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    1505'08"01:12'54"
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    1705'04"01:23'17"
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    2004'57"01:38'19"
    2104'54"01:43'13"
    2205'13"01:48'26"
    2305'13"01:53'39"
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    2505'11"02:03'57"
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    2705'21"02:14'22"
    2804'54"02:19'16"
    2905'15"02:24'31"
    3005'11"02:29'42"
    3104'41"02:34'23"
    3205'10"02:39'33"
    3305'11"02:44'44"
    3405'09"02:49'53"
    3505'14"02:55'07"
    3605'27"03:00'34"
    3704'55"03:05'29"
    3805'18"03:10'47"
    3905'09"03:15'56"
    4005'00"03:20'56"
    4105'03"03:25'59"
    4204'39"03:30'38"
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    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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