7.0 km | 00:43:31 | 06:12/km日期: 2023-05-29 16:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'19" / 06'21" / 06'06" / 05'59" / 432'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.32 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 06'19" | 00:19'04" |
| 4 | 06'21" | 00:25'25" |
| 5 | 06'06" | 00:31'31" |
| 6 | 05'59" | 00:37'30" |
| 7.0 | 05'57" | 00:43'33" |
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