6.0 km | 00:34:43 | 05:46/km日期: 2023-06-04 20:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'07" / 06'51" / 05'52" / 05'37" / 05'37" / 05'37" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 168.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'51" | 00:12'58" |
| 3 | 05'52" | 00:18'50" |
| 4 | 05'37" | 00:24'27" |
| 5 | 05'37" | 00:30'04" |
| 6 | 05'37" | 00:35'41" |
| 6.0 | 04'24" | 00:35'43" |
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