9.1 km | 00:52:34 | 05:46/km日期: 2023-06-06 16:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'55" / 05'45" / 05'46" / 05'37" / 05'28" / 05'34" / 15'23" / 12'00" / 06'00" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'58") | 99 / 9099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'45" | 00:11'40" |
| 3 | 05'46" | 00:17'26" |
| 4 | 05'37" | 00:23'03" |
| 5 | 05'28" | 00:28'31" |
| 6 | 05'34" | 00:34'05" |
| 7 | 15'23" | 00:49'28" |
| 8 | 12'00" | 01:01'28" |
| 9 | 06'00" | 01:07'28" |
| 9.1 | 06'23" | 01:08'06" |
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