figs 2016/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

figs 台南
ID 3800

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2.1 km | 00:10:37 | 05:03/km

日期: 2016-02-04 18:14 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 04'57" / 05'04" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'07"

(04'07")

04'56"

833 / 833

2

02'10"

(06'17")

05'08" (+00'12")

421 / 1255

3

02'07"

(08'24")

05'01" (+00'05")

421 / 1676

4

02'09"

(10'33")

04'57" (+00'01")

433 / 2110

2月累積里程 : 214.64 km

adidas adizero hagio 2 累積 : 1284.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

吳基全, Lionel Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'04"	00:10'01"
2.1	05'56"	00:10'37"

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