ken_yu chen 2023/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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10.0 km | 03:02:11 | 18:13/km

Ice Cream夏日親子跑

官方成績
日期	2023-06-10
成績	03:02:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	18:13/km

日期: 2023-06-10 09:05 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 9 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'26"

(13'26")

13'27" (+03'24")

997 / 997

2

13'50"

(27'16")

10'47" (+00'44")

1281 / 2279

3

23'13"

(50'29")

22'41" (+12'38")

1023 / 3303

4

30'13"

(01:20'42")

30'25" (+20'22")

993 / 4296

5

15'49"

(01:36'31")

15'45" (+05'42")

1004 / 5300

展開計圈分析

賽後評分: 👍
給 4 星

6月累積里程 : 204.71 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic SE 3024918-002-9.5 累積 : 2750.5 km

Android - Sony I4193 上傳 | 1 year ago

ㄚ祺, 許棟榮和其他 22 人說推

·

觀看另 4 則留言

林一郎恭喜完賽

2023-06-11 06:42 ·

Mike Tsai 恭喜完賽🎉🎉

2023-06-11 21:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	12'22"	00:25'57"
3	17'34"	00:43'31"
4	31'47"	01:15'18"
5	17'20"	01:32'38"
6	15'18"	01:47'56"
7	13'10"	02:01'06"
8	09'41"	02:10'47"
9	13'51"	02:24'38"
10	18'45"	02:43'23"
11	13'45"	02:57'08"
11.0	93'39"	02:59'29"

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