於踏嫣 2023/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

於踏嫣高雄
ID 602396

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10.0 km | 01:35:02 | 09:30/km

Ice Cream夏日親子跑

官方成績
日期	2023-06-10
成績	01:35:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:30/km

日期: 2023-06-11 15:03 - 地點: 海軍基地 - 天氣: 悶，熱🍦 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 63 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

08'05" (+00'09")

1004 / 1004

2

07'55"

(16'02")

07'56"

996 / 2000

3

10'02"

(26'04")

10'01" (+02'05")

1000 / 3001

4

08'50"

(34'54")

08'44" (+00'48")

1010 / 4011

5

08'53"

(43'47")

08'54" (+00'58")

997 / 5009

展開計圈分析

高雄

於踏嫣

·

熱翻天🏃🍦🍨🤸💥

賽後評分: 吃ice cream 🍨🍨
給 4 星

6月累積里程 : 186.51 km

母子鱷魚🐊 奶茶絕代雙Q 累積 : 469.7 km

Android - vivo V2202 上傳 | 1 year ago

Kevin Feng馬達, 許棟榮和其他 22 人說推

·

觀看另 10 則留言

bear 恭喜漂亮完賽！

2023-06-12 23:52 ·

1 個人推

nicolai 原來完賽賞＇藍眼淚＇冰淇淋，侯吔!!!

2023-06-13 19:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'55"	00:16'02"
3	10'02"	00:26'04"
4	08'50"	00:34'54"
5	08'53"	00:43'47"
6	11'08"	00:54'55"
7	10'20"	01:05'15"
8	09'19"	01:14'34"
9	09'40"	01:24'14"
10	09'59"	01:34'13"
10.1	08'26"	01:34'47"

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成績 : 01:07:05

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