戴浙人 2016/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

戴浙人高雄
ID 124832

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11.1 km | 01:09:49 | 06:17/km

日期: 2016-02-08 16:53 - 地點: 美濃 - 天氣: 晴 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 54%

Pace: 05'57" / 05'41" / 05'56" / 06'15" / 05'44" / 05'47" / 12'42" / 05'28" / 05'15" / 05'21" / 05'13" / 04'51" /

好天氣之自主訓練~

2月累積里程 : 325.26 km

GPX 上傳 | 8 years ago

漩漩, 謝璧莉和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'41"	00:11'38"
3	05'56"	00:17'34"
4	06'15"	00:23'49"
5	05'44"	00:29'33"
6	05'47"	00:35'20"
7	12'42"	00:48'02"
8	05'28"	00:53'30"
9	05'15"	00:58'45"
10	05'21"	01:04'06"
11	05'13"	01:09'19"
11.1	04'50"	01:09'49"

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成績 : 01:07:05

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