6.1 km | 00:37:03 | 06:06/km日期: 2016-02-08 18:07 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 46%
Pace: 05'24" / 05'38" / 06'17" / 05'59" / 06'41" / 06'38" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'18" | 998 / 998 |
2 | | 05'42" (+00'24") | 1004 / 2002 |
3 | | 06'13" (+00'55") | 994 / 2997 |
4 | | 06'00" (+00'42") | 1013 / 4010 |
5 | | 06'41" (+01'23") | 999 / 5009 |
6 | | 06'37" (+01'19") | 1000 / 6010 |
7 | | 07'05" (+01'47") | 61 / 6071 |
右腳掌依舊疼痛,跑到比較平整的道路後,疼痛才不在加劇,其他一切良好
2月累積里程 :
77.47 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Rider 18 累積 :
951.9 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'38" | 00:11'02" |
3 | 06'17" | 00:17'19" |
4 | 05'59" | 00:23'18" |
5 | 06'41" | 00:29'59" |
6 | 06'38" | 00:36'37" |
6.1 | 06'05" | 00:37'03" |