16.0 km | 02:02:33 | 07:40/km日期: 2023-06-18 05:04 - 平均心率: 168 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 201 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'04" / 07'43" / 07'09" / 07'25" / 07'18" / 07'20" / 07'27" / 08'29" / 08'16" / 08'04" / 06'44" / 06'51" / 07'07" / 06'05" / 09'42" / 10'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 356.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'43" | 00:14'47" |
| 3 | 07'09" | 00:21'56" |
| 4 | 07'25" | 00:29'21" |
| 5 | 07'18" | 00:36'39" |
| 6 | 07'20" | 00:43'59" |
| 7 | 07'27" | 00:51'26" |
| 8 | 08'29" | 00:59'55" |
| 9 | 08'16" | 01:08'11" |
| 10 | 08'04" | 01:16'15" |
| 11 | 06'44" | 01:22'59" |
| 12 | 06'51" | 01:29'50" |
| 13 | 07'07" | 01:36'57" |
| 14 | 06'05" | 01:43'02" |
| 15 | 09'42" | 01:52'44" |
| 16.0 | 10'09" | 02:02'33" |
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