Sean 修 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Sean 修台中
ID 196508

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8.0 km | 00:51:43 | 06:27/km

日期: 2016-02-13 19:21 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 07'31" / 07'10" / 06'52" / 06'15" / 05'58" / 06'32" / 06'02" / 00'00" /

台中

Sean 修

·

進階版

才在吃生菜沙拉前前菜，就在討論等下要去哪攤雞排續攤，這....怎麼對得起絕口不提葷食的老闆娘。

2月累積里程 : 76.03 km

Adidas adizero 累積 : 375.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

芳萍, 吳念祖和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'10"	00:14'41"
3	06'52"	00:21'33"
4	06'15"	00:27'48"
5	05'58"	00:33'46"
6	06'32"	00:40'18"
7	06'02"	00:46'20"
8.0	05'29"	00:51'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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