林宜德 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

林宜德雲林
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8.0 km | 00:53:29 | 06:40/km

日期: 2016-02-14 07:48 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'04" / 06'23" / 06'22" / 07'22" / 06'35" / 06'59" / 06'49" / 06'53" / 02'30" /

猴年第一跑，去油啦

2月累積里程 : 38.44 km

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iPhone 上傳 | 8 years ago

吳俊德, 周志瑄和其他 11 人說推

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周志瑄加油啦

2016-02-16 20:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'23"	00:12'27"
3	06'22"	00:18'49"
4	07'22"	00:26'11"
5	06'35"	00:32'46"
6	06'59"	00:39'45"
7	06'49"	00:46'34"
8	06'53"	00:53'27"
8.0	02'41"	00:53'30"

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