10.0 km | 01:06:51 | 06:39/km日期: 2016-02-17 04:41 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 13524 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 82%
Pace: 07'10" / 07'33" / 06'14" / 06'11" / 05'43" / 06'46" / 06'25" / 07'01" / 06'23" / 06'27" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'25") | 1005 / 1005 | 183 / 76 |
| 2 | | 07'29" (+01'47") | 1008 / 2013 | 189 / 70 |
| 3 | | 06'09" (+00'27") | 1003 / 3016 | 222 / 72 |
| 4 | | 06'30" (+00'48") | 1003 / 4020 | 201 / 76 |
| 5 | | 05'42" | 1001 / 5021 | 224 / 77 |
| 6 | | 06'49" (+01'07") | 1003 / 6025 | 186 / 78 |
| 7 | | 06'21" (+00'39") | 1003 / 7029 | 224 / 69 |
| 8 | | 07'02" (+01'20") | 1001 / 8031 | 187 / 75 |
| 9 | | 06'19" (+00'37") | 1001 / 9032 | 222 / 70 |
| 10 | | 06'42" (+01'00") | 1002 / 10035 | 195 / 76 |
2月累積里程 :
271.56 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
1558.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'33" | 00:14'43" |
| 3 | 06'14" | 00:20'57" |
| 4 | 06'11" | 00:27'08" |
| 5 | 05'43" | 00:32'51" |
| 6 | 06'46" | 00:39'37" |
| 7 | 06'25" | 00:46'02" |
| 8 | 07'01" | 00:53'03" |
| 9 | 06'23" | 00:59'26" |
| 10 | 06'27" | 01:05'53" |
| 10.0 | 32'59" | 01:06'51" |
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