10.0 km | 01:06:15 | 06:37/km日期: 2023-07-02 06:24 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 9502 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 05'34" / 05'42" / 06'25" / 05'53" / 06'52" / 07'36" / 07'29" / 06'22" / 06'25" / 07'43" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1008 / 1008 | 179 / 99 |
| 2 | | 05'38" (+00'01") | 1009 / 2018 | 169 / 104 |
| 3 | | 06'26" (+00'49") | 1008 / 3027 | 139 / 111 |
| 4 | | 05'46" (+00'09") | 1004 / 4031 | 177 / 97 |
| 5 | | 06'56" (+01'19") | 1003 / 5035 | 124 / 115 |
| 6 | | 07'30" (+01'53") | 1003 / 6039 | 97 / 136 |
| 7 | | 07'27" (+01'50") | 1003 / 7042 | 125 / 106 |
| 8 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 8042 | 170 / 92 |
| 9 | | 06'35" (+00'58") | 1003 / 9045 | 155 / 97 |
| 10 | | 07'31" (+01'54") | 1003 / 10049 | 120 / 110 |
7月累積里程 :
49.19 km 
母子鱷魚 抗菌蚵技神速y拖-淺黃(BN520) 累積 :
874.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'42" | 00:11'16" |
| 3 | 06'25" | 00:17'41" |
| 4 | 05'53" | 00:23'34" |
| 5 | 06'52" | 00:30'26" |
| 6 | 07'36" | 00:38'02" |
| 7 | 07'29" | 00:45'31" |
| 8 | 06'22" | 00:51'53" |
| 9 | 06'25" | 00:58'18" |
| 10 | 07'43" | 01:06'01" |
| 10.0 | 18'05" | 01:06'15" |
Michael Pan 說推
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