蔡佩珊 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
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2000 m | 01:20:00 | 04:00/100m

日期: 2016-02-20 15:10 - 地點: 中興水世界 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 852 Cal

台中

蔡佩珊

阿sam, Apo 和其他 1 人說推

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台中

蔡佩珊

阿sam, Apo 和其他 1 人說推

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Apo 瘦很多喔~^^^

2016-02-20 17:07 ·

台中

蔡佩珊

畯（準仔）, 阿sam 和其他 1 人說推

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台中

蔡佩珊

畯（準仔）, 阿sam 和其他 1 人說推

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2016春酒午餐(日祥生機庭園)
討厭的冷氣團搗亂我的東海校園跑，要吃就要動~馬上改成去游泳池，先來1K 溫水(真舒服)越來越熱，快游不動啦!起身到冷水池一跳(ㄛ~涼耶!)再來1K →進烤箱OVER

2月累積里程 : 6.50 km

手動上傳 | 8 years ago

秋の季節, xi zhi (阿智) 和其他 85 人說推

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白玉如(姐刷的是黑卡~~) 早安~ 順心愉快~^^

2016-02-24 11:35 ·

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