恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:02:58 | 05:49/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2016-02-21 |
| 成績 | 02:02:58 |
| 總名次 | 49 / 1042 |
| 分組名次 | 17 / 239 |
| 平均速度 | 05:49/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'39" (+01'55") | 01:01'26" (+06'16") |
| 00:32'47" (+06'03") |
| 00:28'26" (+01'42") | 00:55'10" |
| 00:26'44" |
|
日期: 2016-02-21 10:00 - 總爬升: 599 m - 地點: 新北市坪林區 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1509 Cal - 總步數: 20958 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
1.山路練習不夠...賽事規劃像是半越野跑
2.補給太少...失望
賽前宣言: 第一次參加~希望順利
賽後評分: 補給太少..跟大家一樣想法
交通管制上志工不足。。沿途車輛多。。會容易發生事故
待加油的賽事
給 2 星 
2月累積里程 : 190.88 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 06'17" | 00:10'58" |
| 3 | 05'08" | 00:16'06" |
| 4 | 07'22" | 00:23'28" |
| 5 | 05'11" | 00:28'39" |
| 6 | 05'29" | 00:34'08" |
| 7 | 07'33" | 00:41'41" |
| 8 | 06'05" | 00:47'46" |
| 9 | 07'18" | 00:55'04" |
| 10 | 06'22" | 01:01'26" |
| 11 | 05'21" | 01:06'47" |
| 12 | 05'52" | 01:12'39" |
| 13 | 04'58" | 01:17'37" |
| 14 | 06'24" | 01:24'01" |
| 15 | 05'51" | 01:29'52" |
| 16 | 04'49" | 01:34'41" |
| 17 | 05'11" | 01:39'52" |
| 18 | 04'51" | 01:44'43" |
| 19 | 06'58" | 01:51'41" |
| 20 | 04'55" | 01:56'36" |
| 21 | 05'15" | 02:01'51" |
| 21.2 | 04'59" | 02:03'01" |
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