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airfo
新竹
ID 7163
51 位追隨者
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airfo
298.8 km
|
15:07:20
|
19.8 km/h
日期:
2016-02-20 03:31
-
總爬升:
564 m
-
地點:
高雄
-
卡路里:
8336 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
95%
一日竹高,每年都要來一下~
久沒騎,天氣冷好不適應~
2月累積里程 :
298.78 km
Cannondale CAADX 105
GPX 上傳
| 8 years ago
大狗
,
陳信安
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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