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翁金俊
高雄
ID 217409
482 位追隨者
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翁金俊
2.1 km
|
00:14:48
|
07:12/km
日期:
2016-02-22 20:19
-
卡路里:
116 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
83%
Pace: 06'57" / 07'26" / 07'51" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'47"
(06'47")
06'54"
980 / 980
2
07'24"
(14'11")
07'24" (+00'30")
997 / 1978
3
00'37"
(14'48")
08'16" (+01'22")
74 / 2053
腿乳酸
2月累積里程 :
157.97 km
Android - asus ASUS_Z007 上傳
| 8 years ago
Rainbow Trout
,
王子誠
和其他
191
人說推
·
留言
觀看另 31 則留言
李成國
金俊兄晚安,元宵節愉快!
2016-02-22 21:23 ·
1
個人推
賀少俠
俊大~晚安
元宵節愉快
2016-02-22 21:25 ·
1
個人推
黃開基
金俊兄晚安,元宵佳節愉快!
2016-02-22 21:28 ·
1
個人推
林世旭
金俊兄晚安,元宵愉快
2016-02-22 21:45 ·
1
個人推
林世川
晚安愉快
2016-02-22 21:51 ·
1
個人推
謝宗晉
金俊兄 晚安 元宵節快樂
2016-02-22 21:51 ·
1
個人推
kmj
晚安,元宵節佳節愉快!
2016-02-22 21:52 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
元宵節快樂*.*
2016-02-22 22:09 ·
1
個人推
許素梅
翁大晚安愉快!
祝元宵節快樂!
2016-02-22 22:12 ·
1
個人推
昭昇
讚拉。運動愉快。
2016-02-22 22:18 ·
1
個人推
芸均
元宵節快樂喲!
2016-02-22 22:31 ·
1
個人推
自主創新
晚安、佳節愉快!
2016-02-22 23:01 ·
1
個人推
習慣就好
金俊兄佳節愉快哦!晚安
2016-02-22 23:15 ·
1
個人推
莊堃志
翁兄你好
謝謝鼓勵
2016-02-22 23:24 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
翁兄,晚上好
2016-02-22 23:36 ·
1
個人推
Vanessa🎀
晚安,元宵節快樂
2016-02-23 00:29 ·
1
個人推
Frank H.
晚安
2016-02-23 01:10 ·
1
個人推
范世璋
早安,天氣多變。。保暖哦
2016-02-23 06:08 ·
1
個人推
海豚在轉彎
早安喔~~
2016-02-23 07:18 ·
能能
早安、愉快。
2016-02-23 08:05 ·
Michael
俊兄早上好,活動愉快~
2016-02-23 10:29 ·
Ryuichi 樂福哥
金俊大午安,我也需要排一下,運動愉快 : )
2016-02-23 11:39 ·
葉晉標
翁兄午安用餐愉快
2016-02-23 12:26 ·
江明修
金俊兄午安
恭喜完賽
2016-02-23 12:39 ·
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
午安
2016-02-23 12:43 ·
詹皇 James
下午好
2016-02-23 13:10 ·
老飛
午安 跑步愉快
2016-02-23 13:16 ·
大衛王
金俊兄~午安~運動愉快!
2016-02-23 15:29 ·
David
金俊兄 晚上好~運動愉快^_^
2016-02-23 18:29 ·
小Z
金俊哥 運動愉快
2016-02-23 19:29 ·
張智展
金俊兄:晚上好~用餐愉快~恭喜KHM健康完賽~
2016-02-23 19:33 ·
光明
晚安 運動愉快
2016-02-23 21:32 ·
張慶忠
晚安~一夜好眠!
2016-02-23 21:43 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
2
07'26"
00:14'23"
2.1
07'48"
00:14'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:52
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06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
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00:48:28
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06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:16
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05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
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06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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01:32:25
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王聖欣
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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00:57:04
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Inna Chang
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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00:39:45
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
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