4.5 km | 00:31:38 | 06:58/km日期: 2016-03-02 19:48 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 5478 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 58%
Pace: 06'16" / 06'42" / 07'04" / 06'55" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1010 / 1010 | 177 / 89 |
| 2 | | 06'42" (+00'24") | 1004 / 2015 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'58" (+00'40") | 1009 / 3024 | 175 / 81 |
| 4 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 4024 | 176 / 82 |
| 5 | | 08'39" (+02'21") | 531 / 4556 | 152 / 75 |
3月累積里程 : 40.19 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'42" | 00:12'58" |
| 3 | 07'04" | 00:20'02" |
| 4 | 06'55" | 00:26'57" |
| 4.5 | 08'48" | 00:31'38" |
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