5.3 km | 00:27:38 | 05:09/km日期: 2016-03-04 18:41 - 地點: 阿蓮國小操場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 05'16" / 05'11" / 05'15" / 05'13" / 05'07" / 04'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'06" | 994 / 1995 |
3 | | 05'18" (+00'12") | 1007 / 3002 |
4 | | 05'10" (+00'04") | 994 / 3997 |
5 | | 05'06" | 1015 / 5012 |
6 | | 04'45" | 336 / 5348 |
3月累積里程 :
186.74 km ![](images/shoe.png)
mizuno WAVE RIDER 19 4E 累積 :
1960.9 kmAndroid - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 05'11" | 00:10'27" |
3 | 05'15" | 00:15'42" |
4 | 05'13" | 00:20'55" |
5 | 05'07" | 00:26'02" |
5.3 | 04'35" | 00:27'38" |