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日期: 2023-07-30 05:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 2179 Cal - 平均步頻: 180
· ![]() · ![]() · ![]() 這次想省下旅館住宿費,所以三點鐘從台南出發,4點55分到苗栗通霄會埸,來不及換神鞋就穿丫拖五點起跑,會場領到號碼布及晶片也來不及穿戴就放在口袋裏,反正當練習,天氣悶熱溼度也高,跑友都被火烤及清蒸。所幸無傷完賽,以賽代訓算是成功✌️ 賽前宣言: 暑假結束,正式開跑 賽後評分: 太熱了,左右大小腿都抽抽樂跑不快。所幸還是無傷完賽。 給 5 星 ![]()
7月累積里程 : 411.91 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · ![]()
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