6.0 km | 00:42:36 | 07:05/km日期: 2023-08-02 17:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 08'15" / 05'55" / 05'31" / 05'38" / 08'31" / 08'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+02'16") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 185.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 05'55" | 00:14'10" |
| 3 | 05'31" | 00:19'41" |
| 4 | 05'38" | 00:25'19" |
| 5 | 08'31" | 00:33'50" |
| 6 | 08'44" | 00:42'34" |
| 6.0 | 07'31" | 00:42'37" |
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