12.2 km | 01:01:24 | 05:03/km日期: 2015-10-26 18:22 - 平均心率: 175 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 04'54" / 05'03" / 04'43" / 05'07" / 04'38" / 04'59" / 05'02" / 04'55" / 05'08" / 05'08" / 05'19" / 05'02" / 09'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 533.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'03" | 00:09'57" |
| 3 | 04'43" | 00:14'40" |
| 4 | 05'07" | 00:19'47" |
| 5 | 04'38" | 00:24'25" |
| 6 | 04'59" | 00:29'24" |
| 7 | 05'02" | 00:34'26" |
| 8 | 04'55" | 00:39'21" |
| 9 | 05'08" | 00:44'29" |
| 10 | 05'08" | 00:49'37" |
| 11 | 05'19" | 00:54'56" |
| 12 | 05'02" | 00:59'58" |
| 12.2 | 09'06" | 01:01'24" |
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